市販ルーで野菜たっぷりキーマカレー

息子がカレー食べたいということで、自身初のキーマカレーに挑戦。
といっても、市販のルーだし、時間もあまりかけない手抜きのキーマカレーです。

今回の野菜は、茄子、玉ねぎ、椎茸を使用しましたが、人参やその他キノコ類、豆類、結構何でも入れちゃってOKかと思います。

長男はキノコ全般NGですが、入っていることにも気づかずぺろりと平らげておりました。

市販ルーで野菜たっぷりキーマカレー

材料(男4皿分)

ひき肉400g
玉ねぎ1/2個
椎茸1パック(6~8個)
茄子2本
★酒2回しぐらい
★水100ccぐらい
★醤油2回しぐらい
★ウスターソース2回しぐらい
カレールー4~5皿分

作り方

  1. 野菜類は全部みじん切りに
  2. 1とひき肉をフライパンに入れ炒める
  3. 火が通れば★を入れルーが溶けるまでしっかり混ぜて完成

みじん切りが面倒ですが、私はブレンダーで一気にガーっとやっちゃいます。

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